华为WATCH 4 Pro内置100+种运动类型，除了常规的步行、跑步、骑行、跳绳、自由训练等，还做到了全系支持高尔夫、自由潜等高端运动，另外还囊括了泳池游泳、开放水域、铁人三项（跑骑游组合）、登山、徒步、越野跑、椭圆机、划船机、双板滑雪、单板滑雪、越野滑雪等等各种主流或者小众的运动模式。

　　华为WATCH 4 Pro内置双频五星高精度 GNSS 定位芯片，在室外步行、跑步或骑行运动过程中可精准记录运动轨迹、生成路线图。

　　而且利用独立的音乐APP，我们在运动过程中还能够享受到音乐带来的乐趣，实现运动效率最大化。

　　以户外步行为例，在运动过程中，手表实时监测的数据将会同步显示，我们可以看到运功过程中的心率、配速、步行距离以及运动时间等数据，左右滑动还可查看行走的步数、步频、消耗的热量、累计上升的高度以及海拔数据等，数据极为丰富。

　　甚至，在运动过程中，我们利用独立的音乐APP配合扬声器，可以实现边运动边欣赏音乐的舒畅体验。

　　运动结束后，手表会自动生成一个运动报告，包括运动轨迹、时间历程、消耗的热量、配速与步伐和运动过程中爬行的高度。

　　运动结束后，这些数据将以详细的表格+动图形式在运动健康App加以展现，并且还可与跑友共享路线，好友收到轨迹可借助手表离线导航，探索全新跑步路线。

　　我们也测试了华为WATCH 4 Pro的自由训练模式，手表将显示实时的心率以及消耗的卡路里。