2025年全国两会精神，落实全民健身国家战略，按照学校党委2025年3月“青年学习日”的相关要求，2025年3月28日下午，青岛航校第一青年理论学习小组开展“学习贯彻全国两会精神 青春聚力赋能体育强国”主题调研活动。

　　本次调研聚焦全国两会提出的“全民健身与健康管理”“青少年体育教育”等热点问题，旨在了解大众健身现状以及如何更好地满足大众健身与体重管理需求，小组成员来到Lemon fit健身空间，通过实地参观及工作室负责人访谈的方式，了解了健身工作室场地设施情况、健身群体和大众健身需求、工作室对全民健身提供的支持贡献以及面临的挑战和政策扶持需求等。同时，小组成员结合两会体育热点及各自关心的问题，进行了深入交流。Lemon fit健身空间负责人表示：“全民健身和体重管理不仅是个人的事情，更是国家战略。作为健身行业的从业者，有责任也有义务为推动全民健康贡献力量，工作室将积极响应国家号召，继续秉承专业、科学、个性化的原则，为大众提供更加有针对性的健身课程和体重管理方案，帮助更多人养成健康的生活方式。”

　　随后，工作室的专业教练为小组成员进行了健康体适能测试，包括身体成分分析、心肺功能、肌肉力量、肌肉耐力、协调性等评估，帮助小组成员全面了解自己的健康状况。根据测试评估结果，教练一一分析讲解了个性化的健康运动计划及饮食方式，帮助小组成员调整运动和生活方式，加强个人健康管理。

　　随着全民健身和体重管理理念的深入，健身工作室作为基层健身服务的重要力量不可或缺，小组成员将以此次调研为契机，结合自己的本职工作，围绕“全面深化体育改革，青年怎么看怎么办”进行更加深入地思考。同时，大家表示要坚持从我做起，强健体魄，在运动中强意志、健身心，以青春力量赋能体育强国建设。