党的十八大以来，以习为核心的党中央将全民健身上升为国家战略，一系列政策文件相继出台，从《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》到《体育强国建设纲要》，再到《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》，为全民健身事业发展铺就坚实道路。这些政策犹如明亮的灯塔，为全民健身的航船指引前行方向，从顶层设计上保障了全民健身工作有序推进。

　　如今，全民健身已从一个概念，逐渐演变为大众生活的一部分，如同一股涌动的热潮，在城市的大街小巷、乡村的田间地头澎湃而起。这一现象的背后，既有国家战略的强力推动，也有民众对健康生活的热切追求。

　　场地设施是全民健身的基础保障，关乎群众能否便捷地参与运动。曾经，“健身去哪儿”是困扰许多人的难题。如今，情况有了显著改善。据国家体育总局公布的《2024年全国体育场地统计调查数据》显示，截至2024年底，全国体育场地数量增长至484.2万个，人均体育场地面积达到3平方米。在城市，社区健身中心、口袋公园、屋顶健身设施不断涌现，见缝插针式地为居民提供健身空间；在乡村，农民体育健身工程覆盖全国90%以上的行政村，健身器材、篮球场等设施成为乡村新风景。比如，天津利用废弃环城铁路建设健身步道，上海在寸土寸金之地打造屋顶健身设施，这些因地制宜的举措，让健身场地更加贴近群众，极大激发了人们的健身热情。

　　丰富多彩的赛事活动，是全民健身活力的直接体现。从国家级赛事到社区运动会，从传统项目到新兴运动，各类赛事如繁星闪耀，照亮大众的健身之路。第一届全国全民健身大赛设置7个赛区及总决赛，吸引超200万人直接参赛；社区运动会开展得如火如荼，邻里之间在赛场上相互切磋，增进感情。“村BA”“村超”等乡村赛事更是火爆出圈，展现出全民健身在基层的强大生命力。这些赛事不仅为大众提供展示自我的舞台，也在全社会营造出浓厚的运动氛围，让更多人感受到运动的魅力与快乐。

　　科学健身指导在全民健身中起着关键作用，能够帮助人们安全、有效地锻炼，提升健身效果。据2025年全国群众体育工作会议上发布数据，社会体育指导员的队伍继续壮大，截至2024年底，全国累计拥有社会体育指导员约371万人，每千人拥有社会体育指导员约2.63人，他们活跃在公园、广场、社区，为群众提供专业指导，纠正动作、制定健身计划；常态化国民体质监测覆盖全国31个省份，通过375个常态化监测站点，为33.19万人次提供体质监测与科学健身指导服务。这些举措，让群众健身更加科学、规范，避免因盲目锻炼而受伤，让健身真正成为促进健康的有效手段。

　　然而，全民健身工作仍存在一些不足。部分地区健身设施分布不均衡，偏远乡村设施老旧、维护不足；一些赛事活动参与度有待提高，存在宣传推广不到位的情况；科学健身指导的覆盖范围还不够广泛，特别是老年群体和偏远地区，对科学健身知识的需求尚未得到充分满足。

　　随着健康中国建设的持续推进，我们应进一步加大对全民健身的投入，优化健身设施布局，提高设施质量与维护水平；创新赛事活动形式与内容，提升赛事吸引力与影响力；加强科学健身指导队伍建设，利用互联网等技术拓展指导渠道，让科学健身理念深入人心。让全民健身真正成为全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，让健康成为每个人生活的底色，为实现中华民族伟大复兴的中国梦注入强大健康动力。