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运动康复是什么有什么作用

2025-06-02 07:56

　　运动康复是指利用器械、徒手或患者自身力量，通过主动或被动运动方式，使患者获得全身或局部运动功能、感觉功能恢复的训练方法。运动康复融合了运动科学、康复医学、物理治疗等多个学科的知识和技术，针对的是因疾病、损伤或手术导致的身体功能障碍。运动康复对人体具有多方面的积极作用，包括恢复和改善身体功能、提高心肺功能、增强肌肉力量和耐力等。

　　促进受损组织修复：运动康复通过运动刺激，促进机体组织的适应性改变，包括肌肉力量的增加、骨密度的提升等，从而有助于受损组织的修复和功能的恢复。

　　提高运动能力：针对骨折、脱臼、肌肉拉伤等运动伤害，以及中风、帕金森病等神经系统疾病，运动康复能够显著改善患者的运动能力，恢复正常的生理功能和身体活动能力。

　　运动康复作为一种科学、系统的康复治疗方法，在促进患者身体功能恢复、提高生活质量方面具有一定作用，然而运动康复需要在专业指导下进行，以确保康复的安全性和有效性。

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